dah tak tertanggung
hmm... entahlah rasa nak tulis ni. Mama rasa dah tak tertanggung gan masalah ni. Mama tau berdosa mama mengeluh tapi mama dah tak tahan....
keseluruhan badan mama sakit-sakit. Nak duduk sakit. nak jalan sakit. Lemah sungguh badan mama. selera makan makin kurang tap berat mama makin naik. kenapa??
tulang-tulang mama rasa mcm nak patah. Mama dah tak aktif macam dulu.
Mama nak jadi mcm dulu balik. Leh drive sampai 13 jam non stop. Leh wat kerja tanpa mengeluh. Happy mcm dulu.
But i dont know how nak buat diri mama ni sihat balik....:)
Nak g aerobik balik mama segan dgn bentuk badan dah mcm ape ni. Mama try ignore what people said but now days im not as strong as before. Everything just drop like that.
2 ulasan:
akak mungkin gak pasal berat kot kak....terrrrrrrrrrrrrrrrrrpaksa la diet n exercise...saya pandai ckp je...tp saya sendiri pun x terbuat....
nok joggingg jugopppsss
Catat Ulasan